今日は夏バテの原因と夏バテにいいと言われている食材を紹介します！ 夏バテの原因 夏バテの症状は定義づけられていませんが、多くの方は「だるさ」「疲労感」「食欲不振」のような体の症状だけではなく、「イライラ」「無気力」という心の症状も出てきます…
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