2019-08-30から1日間の記事一覧

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こんばんは！第2なまい接骨院です 今日は体脂肪についてです！ 体脂肪と聞くと悪いイメージがあると思いますが、エネルギーの貯蔵や内臓の保護の役割をしている欠かせないものです！しかし減らしすぎは体温低下による自律神経の乱れ、増やしすぎは生活習慣病…