皆さん、こんばんは！ 東松山市の第2なまい接骨院です。 今日は筋トレと鬱についてお話しします！ 筋トレを行うと鬱になりにくいという研究結果が出ています！ なんで筋トレが？ 関係なさそうだけど、、、。 と思う方もいますよね！ これからそこについて説…