こんばんは！第2なまい接骨院です。 まだ暑い日が時々あります。汗をかくと汗と一緒に体内から鉄分も流れ出てしまい、体調不良の原因となります。 体内の鉄分が不足するとあくびが多くなります！ 鉄分は赤血球の材料です。赤血球は酸素を体内に運ぶ役割があ…
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