こんばんは。 第2なまい接骨院です。 図はがん予防に効果のある食品群（デザイナーフーズ・ピラミッド）です。 アメリカ国立がん研究センターでは、天然の植物中に存在する、がん抑制作用のある成分を主に、がん予防効果のある食品、約40種類をピックアップ…

こんにちは 第2なまい接骨院です‍♀️ だんだん涼しくなり、そろそろ秋がやってきますね 秋といえば食欲の秋 なんてかたもいらっしゃるのではないでしょうか？ ただ食べ過ぎてポッコリお腹になってしまったなんて人も… 実はこのお腹についた脂肪を落とすのはか…