熱中症について🥵

梅雨に入り、ジメジメしてる日が増えてきましたね😩

湿気とともに気温もどんどん上がっていきます！そんなこれからの時期…

気をつけなければいけないことは熱中症です！

熱中症とは、高温多湿な環境に、身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称なんです！

次のような症状が出たら、熱中症にかかっているかも知れません！😰

めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。

一時的に意識が遠のいたり、腹痛などの症状が出る場合もあります。

「こむら返り」と呼ばれる、手足の筋肉がつるなどの症状が出る場合があります。
筋肉がピクピクとけいれんしたり、硬くなることもあります。

体がぐったりし、力が入らない。吐き気やおう吐、頭痛などを伴う場合もあります。

ふいてもふいても汗がでる、もしくはまったく汗をかいていないなど、汗のかきかたに異常がある場合に

は、熱中症にかかっている危険性があります。

体温が高くて皮ふを触るととても熱い、皮ふが赤く乾いているなどの症状も熱中症のサインです。

声をかけても反応しなかったり、おかしな返答をする。または、体がガクガクとひきつけを起こしたり、

まっすぐ歩けないなどの異常があるときは、重度の熱中症にかかっています。すぐ医療機関を受診しましょ

う。

呼びかけに反応しないなど、自分で上手に水分補給ができない場合は大変危険な状態です。この場合は、む

りやり水分を口から飲ませることはやめましょう。すぐ医療機関を受診しましょう。

このような症状が出ないよう、日頃から熱中症の予防・対策をおこないましょう！💪🏽💪🏽

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第2なまい接骨院

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